Au Cœur de Mon Parcours
« Mon parcours est le fruit d’une quête personnelle profonde, celle de l’équilibre et du bien-être, qui m’a guidée aux quatre coins du globe. Originaire de Saint-Étienne, ma ville de cœur, j’ai toujours été mue par une curiosité insatiable pour l’humain, la spiritualité et la découverte du monde.
Dès mon plus jeune âge, j’ai exploré cette planète, cherchant à apprendre de chaque culture et de chaque rencontre. Mes nombreux voyages m’ont permis de poser le pied sur cinq continents, et j’ai eu la chance de vivre à Londres, Shanghai, Marrakech, Beyrouth et Bangkok. Ces expériences intenses ont non seulement enrichi mon âme et élargi mes horizons, mais m’ont aussi confrontée à la richesse des diversités et à la multiplicité des perspectives. Elles m’ont appris l’adaptabilité et la compréhension profonde de l’autre.
Pendant plus de vingt ans, j’ai navigué dans l’univers exigeant de la restauration et de l’événementiel de haut standing. Travailler aux côtés de chefs triplement étoilés m’a inculqué l’excellence, la rigueur, la précision et un sens aigu du détail. J’y ai développé ma capacité à anticiper les besoins, à créer des moments uniques et à tisser des relations de confiance, des compétences clés aujourd’hui dans ma pratique.
Mon cœur aspirait cependant à une autre voie, celle de l’accompagnement humain. C’est ce désir d’aider les autres sur leur chemin qui m’a naturellement dirigée vers le soin et l’accompagnement holistique.
Aujourd’hui, ces années d’expériences riches et variées, ces valeurs d’excellence, de rigueur et de bienveillance sont au cœur de ma pratique. Je m’engage à vous offrir un accompagnement personnalisé et de qualité, combinant la sagesse ancestrale de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la puissance transformatrice du coaching et l’harmonie du yoga. Mon histoire unique est désormais au service de votre équilibre et de votre épanouissement. »
Un Parcours de Formation Riche et Approfondi
Yoga : L'Éveil de l'Harmonie Intérieure
Ma formation de professeure de yoga a été une véritable révélation, me guidant au-delà des asanas (postures physiques) vers les dimensions énergétiques et spirituelles de cette discipline millénaire. J'y ai approfondi la puissance du pranayama (techniques de respiration), de la méditation et de la philosophie du yoga. Ce sont des outils essentiels que j'utilise aujourd'hui pour vous accompagner dans votre quête d'harmonie et d'équilibre. Ma spécialisation en yoga thérapeutique me permet d'adapter la pratique à vos besoins uniques. Je prends en compte vos particularités, vos éventuelles limitations physiques ou problèmes de santé, afin de vous offrir un accompagnement personnalisé et sûr, propice à votre bien-être global.
Médecine Traditionnelle Chinoise : L'Art de Retrouver l'Équilibre
Fascinée par la richesse et la profondeur de la Médecine Traditionnelle Chinoise, je me suis formée à ses diverses techniques : l'acupuncture, le Tuina (massage thérapeutique) et le Qi Nei Tsang (massage abdominal énergétique). Mon approche vise à comprendre et à rétablir la circulation de votre énergie vitale (Qi), essentielle pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit, source de vitalité et de bien-être. Ma spécialisation en Tuina pédiatrique me permet d'accompagner les enfants avec une approche douce et efficace, en adaptant les techniques de massage à leurs besoins spécifiques pour soutenir leur santé et leur développement.
Coaching : Votre Catalyseur de Transformation
Ma formation en coaching, suivie à Bangkok auprès d'un expert reconnu dans l'art de définir et d'atteindre ses objectifs, a été une expérience véritablement transformative. J'y ai acquis des outils et techniques puissantes, basées sur des approches concrètes et éprouvées, pour vous accompagner dans votre développement personnel ou professionnel. Le coaching est un espace privilégié et bienveillant où je vous guide, par une écoute active et des questions ciblées, à clarifier vos objectifs, à surmonter les obstacles et à révéler votre plein potentiel. Que vous cherchiez à opérer un changement de carrière, à améliorer vos relations, à retrouver la confiance en vous ou à concrétiser un projet qui vous tient à cœur, je suis là pour éclairer votre chemin. Mon objectif est de vous offrir un soutien dynamique et structuré, vous permettant de réaliser vos aspirations les plus profondes, vers une réalisation de soi durable et authentique.
Une Quête d'Excellence Continue
Mon parcours est nourri par une passion inébranlable pour l’apprentissage et l’humain. C’est pourquoi ma formation est un processus continu et évolutif. Je m’engage à me former régulièrement, à explorer les dernières avancées et à approfondir sans cesse mes connaissances et mes compétences. Mon objectif ? Vous offrir un accompagnement toujours plus riche, pertinent et efficace, au service de votre bien-être et de votre transformation.un accompagnement toujours plus riche et efficace.
Mon Engagement : Votre Chemin Vers l'Équilibre
Je m’engage pleinement à mettre mes connaissances et mon expérience au service de votre bien-être. C’est pourquoi je vous offre un accompagnement personnalisé et de qualité, enrichi par la sagesse ancestrale de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la puissance transformatrice du Coaching et l’harmonie du Yoga.
Ce parcours de vie et d’apprentissage m’a dotée d’outils puissants pour une approche véritablement holistique. Je crois fermement que chaque individu porte en lui la capacité innée d’atteindre la santé, l’harmonie intérieure et un épanouissement durable. Mon rôle est de vous guider avec bienveillance sur ce chemin, en vous aidant à révéler vos propres ressources.